1. City Praxis, Maistraße 45 – 3.OG, 80337 München *** 2. Hohenthann Praxis, Thaler Weg 15, 83104 Hohenthann

Slide BRIGITTE SCHMAILZL Herzlich Willkommen Staatlich geprüfte Physiotherapeutin Heilpraktikerin Physiotherapie Die Praxen sind regulär geöffnet.
Wir arbeiten mit einem suffizentem Hygienekonzept.
  1. Alle Physiotherapeuten der Praxis spülen zur Prophylaxe für sich selbst und zum Schutz unserer Patienten täglich ihre Nase und inhalieren täglich 8ml 0,9% NaCl mit einem Ultraschallvernebler. Lesen Sie hierzu auch folgenden Artikel: Covid-19 Therapie aus Sicht eines Aerosol-Experten
  2. Alle Therapeuten tragen eine FFP2 Maske in der Praxis und halte sich auch privat streng an jegliche Kontaktbeschränkung.
  3. Alle Patienten müssen während ihres Aufenthalts in der Praxis eine FFP2 Maske tragen, auch in Ruhe- und Wärmezeiten in den Räumen.
  4. Wir arbeiten im Stundentakt jeweils zeitlich versetzt in unseren Räumen, sodaß nach jeder Behandlung der Raum gelüftet, und desinfiziert wird. Erst nach einer Stunde Leerstand wird der Raum wieder neu mit einem Patienten zur Behandlung belegt.
  5. Wir haben in unseren Räumen einen Luftreiniger des Marktführers „Camfil“, mit zertifizierten HEPA14 DIN EN1822-1 Filtern, die die Raumluft zusätzlich zum Lüften 6 mal pro Stunde umwälzen und reinigen. Dies bringt eine zu über 99% von Viren,Keimen und Pollen gereinigte Raumluft. Siehe Presseportal: zur Pressemitteilung und die Studie von Prof.Dr.Kähler Schulbetrieb während der Pandemie
  6. Alle Räume sind mit einem digitalen Raumluftqualität-Messgerät ausgestattet, welches über eine App das transparente darstellen der Verläufe anzeigt und absichert. Dies erlaubt uns auch rückblickend unser Lüftungsmanagement und den Einsatz der Luftreiniger in den Räumen zu überprüfen.
     
    Mehr Sicherheit geht nicht.

Physiotherapie

Einleitung

``Das wichtigste Ziel ist die Wiederherstellung, Verbesserung oder der Erhalt funktionsfähiger Gewebestrukturen. Bewegungs- und Trainingsformen zu finden und Hilfe zur Selbsthilfe stehen bei mir im Vordergrund.``

Alles Wichtige auf einen Blick

News

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Infektionskrankheiten der Atemwege und Atemstörungen, gehören neben Verletzungen des Bewegungsapparates, zu den häufigsten Ursachen von krankheitsbedingten Ausfällen im Sport. Aufgrund von viralen oder bakteriellen Infekten und anderen Erkrankungen, die zu Problemen der oberen und unteren Atemwege führen, können unsere Athleten häufig nicht ihrem Trainingsplan kontinuierlich nachgehen oder an Wettkämpfen nicht teilnehmen, und sie zeigen eine deutliche Einschränkung ihrer Leistungsfähigkeit.

Weiterhin gibt es eine Vielfalt von Diagnosen aus dem internistischen Bereich, erlittene Unfälle oder überstandene Operationen und auch funktionelle Probleme des Bewegungsapparates, die sich auf die Atmung auswirken.

Immer wiederkehrende Bewegungsmuster auch in der Atmung, deren Fixierung in Einatemstellung, führen zu manifesten Atemstörungen, die sich meist multifaktoriell auswirken. Sie sind nicht als sportartspezifische Adaption zu bewerten und zu behandeln.

Die Atembewegung in Ruhe findet ca. 20.000 mal pro Tag statt. Unter Belastung kommen pro Stunde, je nach Sportart, ca. 1.500 – 3.000 Atemzüge dazu. Das bedeutet bei einem Trainingstag von mehreren Stunden eine erhebliche Mehrbeanspruchung für die Schleimhäute, sowie alle viszeralen und parietalen Strukturen.

Auch das Gefühl, nicht durchatmen zu können oder vorhandener Gähnzwang, Stimmbandprobleme wie z.B. die Vocal Cord Dyfunktion, gehören zu Atemstörungen, die im Leistungs- und Hochleistungssport häufig auftreten.

Die Infektionsprophylaxe, Schleimhautpflege, Hygienemaßnahmen im Alltag, Normalisierung der Atemmuster in Ruhe und unter Belastung können durch eine gezielte Prävention und Therapie positiv beeinflußt werden.

Die Aufgaben der Sportphysiotherapie sind das Ermöglichen sportlicher Höchstleistung und somit insbesondere die Sicherstellung der Teilnahme an Training und Wettkampf.
Dazu dienen Verletzungsprävention, aber auch die Wiederherstellung von optimalen Funktionen nach akuten Verletzungen oder zu schneller Trainingsprogression und
chronischen Beschwerden.

Auf Wunsch erarbeite ich in Zusammenarbeit mit Ärzten, Trainern und Sportwissenschaftlern sportartspezifische Therapiepläne und setze diese mit dem Athleten um.

Die Gesunderhaltung und auch emotionale Unterstützung sehe ich für Athleten jeden Levels als hohes Ziel an.

Ob für Breitensportler oder Kaderathleten: Einbezug in den Alltag und in die moderne Trainingspraxis – unter Achtung der persönlichen Ziele und Leistungsgrenzen –
bestimmen die Ausrichtung des Behandlungsplanes.

Atemphysiotherapie führt zum Abbau atemhemmender Widerstände, Abbau von Fehlatemformen, Ventilationssteigerung, Lösen und Transport von vorhandenem Sekret, Kräftigung der Atemmuskulatur, Beseitigung oder Reduzierung von Husten, Stabilisierung eines instabilen Bronchialsystems, Verbesserung der Beweglichkeit und einer allgemeinen Leistungssteigerung.

Man muss das Rad nicht neu erfinden. Neben allen Atemtechniken bildet die
Grundlage jeder Leistungsfähigkeit die Grundlagenausdauer. Hinzu kommen
müssen Steigerung der Kraft und Zunahme der Beweglichkeit in der Gestaltung von Training und Therapie.

Hilfe zur Selbsthilfe und Wissen vermitteln stehen bei uns im Vordergrund. Es gilt Bewegungs- und Trainingsformen zu finden, die es jedem ermöglichen, dass nach der ersten Verordnung alle Techniken optimal eingesetzt werden können und die funktionelle Reduktion und die Mobilität verbessert wird.

Ziel ist ein weitgehend selbständiger Patient, der Symptomen wie Atemnot, zähem Sekret und quälendem Husten nicht hilflos ausgeliefert ist, sondern der seinen Krankheitsverlauf in größtem und individuellem Maße positiv beeinflussen kann.

Um die Prozessqualität der Fortschritte zu dokumentieren, wird ein submaximaler Leistungstest IPN, auf dem Ergometer durchgeführt. Eine ausführliche Befundaufnahme und Berichterstattung am Ende jeder Verordnung an den Arzt ist selbstverständlich.

Der Schwerpunkt in meiner Praxis liegt auf der Suche nach den Ursachen für Funktionsbeschwerden. Diese können auf mehreren Ebenen des Körpers begründet sein. Nach erfolgter Funktionsuntersuchung sind die Wiederherstellung, Verbesserung oder der Erhalt von funktionsfähigem Bindegewebe das wichtigste Ziel.

Unter Berücksichtigung der Wundheilungsphasen für die unterschiedlichen Gewebestrukturen und unter Beachtung von geschwächtem oder verletztem Gewebe, setzen wir individuell abgestimmt unter anderem Techniken wie Manuellen Therapie, Osteopathie, Myofasziale Techniken und Medizinische Trainingstherapie ein.

Das Verständnis für physiologische, anatomische, trainingsmedizinische und emotionale Gesetzmäßigkeiten, ist Voraussetzung für einen strukturierten Therapieplan.

Durch regelmäßige Weiterbildung, kontinuierliches Lernen und reflektierte Entwicklung geben wir den Patienten die bestmögliche Unterstützung. Das ist unsere tägliche Motivation.

Yoga ist die wohl älteste Therapielehre vom Leben. Wissenschaftlich belegt ist, dass Yoga gleichzeitig auf mehreren Ebenen wirkt.

So können z.B. Funktionsbeschwerden des Bewegungsapparates, Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes Mellitus, aber auch Atmungsstörungen und Atemwegserkrankungen sowie die negative Wirkung von Stress positiv beeinflusst werden.
Die Verbindung und der Transfer von Tradition und moderner Medizin in ein Behandlungsschema für Patienten und Athleten bietet weite Felder zur Selbsthilfe.

Im Rahmen der Yogatherapie verstehe ich es als Physiotherapeutin und DOSB Sportphysiotherapeutin, die klassischen Yoga-Techniken in nahezu allen Bereichen der Physiotherapie wohldosiert einzusetzen.

Zusammen erarbeiten wir Ihre persönliche Yogapraxis, gerne auch in Zusammenarbeit mit Ihrem Yogalehrer.

Über mich

Brigitte Schmailzl

``Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.`` Mahatma Gandhi

Referenzzentrum für Sport-Atemphysiotherapie
Physiotherapeutin der Bob – Nationalmannschaft
Teilnahme an den Olympischen Spielen 2018 in Südkorea als Physiotheraepeutin der Bob Nationalmannschaft

1988 – 1991 Staatsexamen zur Physiotherapeutin
1991 – 1994 Anstellungen Physiotherapiepraxen
1994 – 1997 Leitende Physiotherapeutin Städt. Krankenhaus München-Neuperlach
1997 Physiotherapeutin in eigener Praxis

Weiterbildungen Sportphysiotherapie:
DOSB Sportphysiotherapie Lizenz
Sportphysiotherapeutin DOSB anerkannt
Sportosteopathie mit Klaus Eder und Prof. Hauke Mommsen
Master Sportphysiotherapie i.A.

Weiterbildungen Bewegungsapparat und Osteopathie:
Brügger Therapeutin
Mc Kenzie Therapeutin
Manual Therapeutin
KG – Gerät
CMD Cranio – Mandibuläre Dysfunktion
FDM – Fasziendistorsionsmodell nach Stephen Typaldos
Cranio – Sacrale Therapie
Osteopathie bei Jean Pierre Barral

Weiterbildungen Atemphysiotherapie:
Atemphysiotherapie bei Mukoviszidose und schweren Bronchialerkrankungen
Reflektorische Atemtherapie
Atemphysiotherapie im ZVK Zentralverband für Krankengymnasten
Teilnahme Weiterbildung Intensivpflegekraft
Fachübungsleiter RehaSport: Innere Organe, Lungensport

Weiterbildungen Neurologie:
Bobath Therapeutin
Affolter
Basale Stimulation

Weiterbildung Heilpraktikerin:
Heilpraktiker Physiotherapie

Weitere Fortbildungen:
Marma Yoga-Lehrerin, Gesundheitspädagogik Prof. Lobo
Jivamukti Yoga-Lehrerin, zertifiziert

Triathletin

Unsere Kurseangebote

Seminare / Fortbildungen

Zu meinen themenspezifischen Fachrichtungen gebe ich mein Wissen gerne an alle Interessierten weiter. Vorträge für Ärzte, Physiotherapeuten oder Patienten erstelle ich nach Ihren Bedürfnissen.

Weiterbildung für Physiotherapeuten:
Sport-Atemphysiotherapie nach Brigitte Schmailzl

Jeweils Freitag 15:00 Uhr bis Sonntag 15:00 Uhr

 

Teil 1: 7.+8.+9. Mai 2021

Inhalte:
Theorie: Grundlagen Atmung, Anatomie 1, Krankheitsbilder 1, Ursachen 1, Schleimhautpflege Prophylaxe wie Therapie, Befunderhebung 1, Gerätekunde
Praxis: Atmung in Bewegung, myofasziale Weichteiltechniken, Basisbehandlung von funktionellen Atemstörungen, Befund1, Grundlagenbehandlung 1 Infektprophylaxe, Yoga, Meditation

 

Teil 2: 11.+12.+13. Juni 2021

Inhalte:
Theorie: Anatomie 2, Krankheitsbilder 2, Ursachen 2, Therapie von Infekten, Befunderhebung 2,
Praxis: Befund 2, Atmung, Atem-Therapie mit bedarfsgerecht eingesetzten Geräten zur Behandlung von Atemwegsinfekten, myofasziale Weichteiltechniken, Grundlagenbehandlung 2 Rezidivierende Infekte, Yoga, Meditation

 

Teil 3: 17.+18.+19. September 2021

Inhalte:
Theorie: Atemgesetze, Krankheitsbilder 3, Ursachen 3, weiterführende Diagnostik von Ursachen die zu Infekten führen, Übersicht Radiologie Atemwegserkrankungen
Praxis: Befund 3, Atmung in Bewegung, Grundlagenbehandlung 3, myofasziale Weichteiltechniken
Sofern es die gesetzlichen SARS-CoV-2 Bestimmungen erlauben, werden die Fortbildungsteile in Präsenzterminen durchgeführt. Ein detailliertes Hygienekonzept wird durchgeführt. Auch während des 2. Teil-Lockdowns im Herbst 2020, wurden Fortbildungen im physiotherapeutischen und somit systemrelevanten Bereich nicht geschlossen. Ebenso gelten Übernachtungen für Fortbildungen als Dienstreise und nicht als touristische Reise.

 

Fortbildungsort: Raum München (je nach Entwicklung der gesetzlichen Bestimmungen in dieser Zeit, besteht die Möglichkeit für ein paar Teilnehmer vor Ort zu übernachten)
Dozenten: Brigitte Schmailzl und N.N. (weitere Dozenten kommen evtl. noch hinzu aus dem ärztlichen Bereich)
Skript: im Jahr 2021 sollte im Elsevierverlag das Buch von Brigitte Schmailzl zum Thema erscheinen. Für den Fall, dass es zum 1. Teil noch nicht erschienen ist, werden die relevanten Abschnitte als Skript zur Verfügung gestellt.
Kosten pro Kursteil: 350 € bei mindestens 25 Unterrichtseinheiten pro Kursteil

„Wieder aufblühen“

Ein Kurs für Menschen, die – mit den unterschiedlichsten Diagnosen – einen Einstieg in die Behandlung von Erkrankungen mittels gezieltem körperlichen Training finden wollen. In Zusammenarbeit mit Trainern, Yogalehrern und Physiotherapeuten trainieren wir mit Ihnen Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade werden in der Gruppenzusammensetzung berücksichtigt. Gerne beraten wir Sie hierzu. Diabetiker, Atemwegserkrankte, Herz-Kreislauferkrankte und alle neurologisch Erkrankten, können hier in kleinen Gruppen trainieren.

Yoga für Atemwegserkrankte Patienten

Unter besonderer Berücksichtigung aller Erkrankungen der Atemwege, können Sie hier in einer kleinen Gruppe bis zu maximal 10 Übenden in die Yogapraxis einsteigen.

Yoga für Jedermann

Mit ausgewählten Yogalehrern können Sie in kleinen Gruppen, bis zu maximal 10 Teilnehmern, üben. Wir achten auf eine gute Technik und die richtige Ausführung bei Atmung und Bewegung.

Yoga für Leistungs- und Hochleistungssportler

Sport bedeutet die Adaptation des Körpers an die spezifischen Anforderungen der jeweiligen Sportart. Dies kann einerseits zu Dysbalancen führen, andererseits einen hohen Bedarf an Konzentration, Regenerationsfähigkeit und Ausrichtung der Gedanken notwendig machen. Der empfindliche Bewegungsapparat und das Bewusstsein eines Sportlers muss überlegt und wohl dosiert an eine Yogapraxis herangeführt werden.
Es ist erklärtermaßen ein Ziel, reflektiert die notwendigen Anpassungen der Längenveränderungen im Gewebe zu optimieren. In kleinen Gruppen bis zu 10 Teilnehmern kann hier jeder Sportler in die Yogapraxis einsteigen.

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WM 2020

Bob Nationalmannschaft holt Gold und Silber im 2 er Bob und Gold,
Silber und Bronze im 4 er Bob

Francesco Friedrich schreibt Geschichte und wird zum RekordWeltmeister

Hier geht´s zum Video der ARD Sportschau

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Olympische Winterspiele 2018 in Pyeongchang

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Sport

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Weltmeisterschaft Whistler 2019

Neue Wege gehen – Inhalation im Wintersport

 

K-Active und die Physiotherapiepraxis

 

Bike vs. Bob

Externe Links

Trotz Muskelfaserrisses – Francesco Friedrich erneut Weltmeister 2019

Hier geht´s zum VIDEO 

Weltmeister Friedrich: „Muss den Hut vor meinen drei Männern ziehen“

Hier geht´s zum VIDEO 

BOB WM 2016: Hattrick für Francesco Friedrich
Hier geht´s zum VIDEO 

Interview

 

 

Galileo 24 Splashdiving /

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Galileo 24 Stunden Rutschn

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Interview

 

Zweierbob – Friedrich und Margis im Sportschau-Studio

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ELLE Februar 2018 – „Richtig Atmen“

Hier geht´s zum Artikel

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Privatpraxis für Physiotherapie
Heilpraktikerin Physiotherapie
Brigitte Schmailzl

Tel.: +49 (0)89 – 255 422 77
Fax: +49 (0)89 – 255 422 78

Alle Privatkassen oder Patienten mit gesetzlicher Krankenversicherung die eine private Zusatzversorgung haben.

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